本网讯   为帮助我校学生进一步掌握心理健康知识，营造心理健康教育的良好氛围，5月25日下午，我校在三江校区启航会议中心举办第十六届“5·25”心理健康教育主题活动开幕式。校党委常委、副校长龚姚腾出席会议，学工部、研工部等相关职能部门负责人，各学院（学部）分管学生工作负责人，各学院（学部）心理辅导员老师以及学生代表参加会议。会议由党委学生工作部部长、学生工作处处长贾群燕主持。

龚姚腾发表了讲话，他强调了心理健康教育的重要性，肯定了我校开展心理健康活动的意义，并对在场同学提出了四点希望：一是希望大家做到认识自我，自尊自爱，多读书；二是希望大家直面困难，掌握情绪，多向阳；三是希望大家多锻炼身体，磨练意志，多守常；四是希望大家要知行合一，学以致用，多实践。

会上，党委学生工作部副部长、学生工作处副处长孟冲介绍了本次活动的具体安排；电气工程与自动化学院自动化193班黄琳轩同学作为学生代表上台发言。

会后，青少年心理与行为研究中心主任秦秀清作了题为“后疫情背景下大学生的压力应对策略”的专题讲座。秦秀清从心理压力的基本认识、评估压力状态的方法以及压力应对策略三个方面结合大量实例进行了深入浅出地讲解，帮助同学们有效舒缓和应对心理压力。

（文/曹诗萌  图/艾力库提  编辑/张萍）